Ostujuhised 2024, Mai

Kuidas rattaga paremini hingata

Kuidas rattaga paremini hingata

Õhu kehasse ja kehast välja toomine on mõttetu ülesanne. Kuid kas natukene suurema rakendusega on ka kasu?

Cheddari kuru: suur sõit

Cheddari kuru: suur sõit

Druiididest ümbritsetud ja metsavahtide poolt valvatud Somerseti Cheddari kuru näitab, et sellel on pakkuda palju enamat kui siider ja juust

Conor Dunne Tour de Korea ajaveeb: Võistluseelne

Conor Dunne Tour de Korea ajaveeb: Võistluseelne

Meil on Tour de Korea sisemine rida koos külalisblogiga JLT-Condori Conor Dunne'ilt. Postitus number üks: võistluseelne

Sööge peedi juurde

Sööge peedi juurde

Meie uues tsüklisõbralike toitude sarjas vaatleme alandliku peedi jõudlust parandavaid võimeid

Postitage sõidu korrastamise juhend

Postitage sõidu korrastamise juhend

Rattasõit võib olla räpane äri, nii et pärast järgmist võistlust värskenda end nende spordispetsiifiliste nahahooldustoodetega

Jalgratturite juhend raami jäikuse kohta

Jalgratturite juhend raami jäikuse kohta

Maanteeratta jäikus on oluline, kuid see peab olema tasakaalus ka mugavuse, kaalu ja kuluga. Uurime, kuidas

Miks ei ole vanemaks saamine takistuseks paremaks jalgratturiks olemisel

Miks ei ole vanemaks saamine takistuseks paremaks jalgratturiks olemisel

Vaatleme, kuidas vananemine võib mõjutada teie jõudlust jalgrattal ja mida teha selle vastu võitlemiseks

Kas jalgrattasõit kulutab mu südamelöögid ära?

Kas jalgrattasõit kulutab mu südamelöögid ära?

Kui teil on elus vaid teatud arv südamelööke, kas intensiivne treening kulutab need kiiremini ära?

Kuidas smuutitoitumisest kasu lõigata

Kuidas smuutitoitumisest kasu lõigata

Smuutid on jalgratturitele suurepärane viis õige toitumise saamiseks, seega oleme kasutanud ekspertide abi, et selgitada välja, kuidas blenderit toita

Conor Dunne Tour de Korea ajaveeb: Krahhid ja sõprus

Conor Dunne Tour de Korea ajaveeb: Krahhid ja sõprus

Conori Tour de Korea ajaveebi kolmas osa viib meid Korea vihmametsa alusmetsa ja üle kultuuridevaheliste sildade

Parim kodune jõusaalikomplekt jalgratturitele

Parim kodune jõusaalikomplekt jalgratturitele

Siin on meie parimad, kuid soodsa hinnaga valitud kodused jõusaalivarustus, alates vahtrullist ja lõpetades kettlebelliga, mis aitavad teil kodus treenida

Proffidelt õppimine

Proffidelt õppimine

Aprillis suundusime Lampre-Meridaga välja, et õppida vahetult, kuidas parem tehnika sadulas võib teie sooritust parandada

Haarduvad asjad – mis teeb rehvi?

Haarduvad asjad – mis teeb rehvi?

Teie rehvides on palju enamat kui lihts alt õhk

Suur sõit: Atlase mäed, Maroko

Suur sõit: Atlase mäed, Maroko

Marokos on rohkemat kui tagiinid ja kaamelid. Marrakeshist lõuna pool asuvad teed ja mäed muudavad eepilise jalgrattasõidupaiga

Kas torurehvid on surnud?

Kas torurehvid on surnud?

Vanad harjumused surevad profipelotonis kõvasti, kuid kui klincherrehvitehnoloogia areneb pidev alt, võivad vannipäevad olla loetud

22. kurvi kiituseks

22. kurvi kiituseks

See on üks rattasõidu suurimaid saladusi: miks ei mainita kunagi Alpe d’Huezi 22. kurvi?

Kallis Frank: Midagi vana, midagi uut

Kallis Frank: Midagi vana, midagi uut

Kas kaasaegse ja vintage segamine on vastuvõetav? Frank Strack uurib vastuse saamiseks Velominati reeglite raamatut

Šveitsi salajane tõus

Šveitsi salajane tõus

Sügaval Šveitsi Alpides ühineb jalgrattur ebatõenäolise sõidupartneriga, et avastada tõusu, millest vähesed jalgratturid on kunagi kuulnud

Pick 'n' Mix – 08

Pick 'n' Mix – 08

Veel viis toodet, mida soovide nimekirja lisada

Fabio Aru: "Tähtis on üksikasjad"

Fabio Aru: "Tähtis on üksikasjad"

Olles eelmise aasta Vueltal Grand Touri sugupuud tõestanud, räägib Fabio Aru Cyclistiga Astana juhtimisest Tour de France'il

Sky Road Gran Fondo sportlik

Sky Road Gran Fondo sportlik

Jalgrattur suundub Portugali maalilisele Sky Road Gran Fondole, et avanevast taevast varjata vaadet

Londoni nokturn: eredad tuled, suur linn

Londoni nokturn: eredad tuled, suur linn

Piltidel: kriteeriumisõidu põnevus Londoni Square Mile'i südames

Ühekiiruse kiituseks

Ühekiiruse kiituseks

Alati on hea proovida midagi uut, nii et oleme õppinud armastama ühekäigulist jalgratast

Los Angeles: Inglite sõit

Los Angeles: Inglite sõit

Vaid lühikese hüppe kaugusel Los Angelese kesklinnast avastab jalgrattur Lõuna-California mägedes eduka sõidu

Matt Hayman: meistriks saamine

Matt Hayman: meistriks saamine

2016. aasta Paris-Roubaix' meister arutleb kängurulippude poksimise võimsuse, oma Tour de France'i unistuse ja selle üle, miks talle meeldib muru niita

Mänguvahetaja: Campagnolo Gran Sport käiguvahetaja

Mänguvahetaja: Campagnolo Gran Sport käiguvahetaja

See ei olnud rangelt esimene käiguvahetaja, kuid see oli esimene, mis tutvustas tehnoloogiat, mida tänapäeval kasutavad kõik käiguvahetajad

Souplesse: täiusliku pedaalimise kunst

Souplesse: täiusliku pedaalimise kunst

Mis täpselt on soupless ja kuidas seda saada?

Sõidutoit: penne pals

Sõidutoit: penne pals

Lihtsa süsivesikute allikana peetakse pastat sageli parimaks jalgrattakütuseks, kuid see ei tähenda, et rohkem on alati parem

Sõitke nagu profid: Nairo Quintana

Sõitke nagu profid: Nairo Quintana

Me uurime 2017. aasta Giro d'Italia lemmikut, pisikest Colombia mägironijat Nairo Quintanat

Parimad rattakingad 2022. aasta suveks

Parimad rattakingad 2022. aasta suveks

Vaatame üle ja soovitame parimaid maanteerattajalatseid, mis on kerged, hingavad ja ülimugavad, et parandada teie jõudlust

Jalgrattateadus: kas tasub ülesmäge sõita?

Jalgrattateadus: kas tasub ülesmäge sõita?

Kui tee muutub järsuks, kas tõmbumise aerodünaamilised mõjud kaovad? Jalgrattur uurib

Lava ja ekraani tähed: Tour de France'i ülekanne

Lava ja ekraani tähed: Tour de France'i ülekanne

Kui vaatate Tour de France'i oma elutoast, kas olete kunagi mõelnud, kuidas nad seda teevad? Oleme nii teada saanud

Tour de France'i särkide ajalugu

Tour de France'i särkide ajalugu

Kollane, täpiline, roheline, valge. Jalgrattur jälgib Tour de France'i iseloomustavate särkide pikka teekonda

Kas saate tippu magada?

Kas saate tippu magada?

Me kõik teame une tähtsust, kuid kas saame tõesti piisav alt ja õige kvaliteediga? Jalgrattur saab teada

Kiirusdeemonid: Tour de France'i ajaloo parimad sprinterid

Kiirusdeemonid: Tour de France'i ajaloo parimad sprinterid

Teeme tagasivaate Tour de France'i viiele kõige edukamale sprinterile

Kangelased Tour de France'il

Kangelased Tour de France'il

Kangelastegu võib muuta mõned ratturid legendiks. Christophe, Barthélémy, Bartali ja Simon on neist neli

Andmete kiituseks

Andmete kiituseks

Andmetele keskendumine on hea, kuid oma tegevuse spetsiifikat vaadates ei tohiks te kunagi unustada, miks te seda teete

L'Ardéchoise sportlik

L'Ardéchoise sportlik

Prantsusmaa Ardéche'i piirkonnas toimub üks maailma suurimaid rattaüritusi

Velje kaal vs rummu kaal

Velje kaal vs rummu kaal

Panime suure rattadebati puhkama, võttes välja loodusteaduste õpikud

Päev Tour de France'i finišijoone elus

Päev Tour de France'i finišijoone elus

Logistiline jõupingutus Tour de France'i finišiplatvormi transportimiseks etappide vahel on selle korraldatavale võistlusele omane heraklene ülesanne