Lähenege sellele õigesti ja peagi läbite jalgratturi x dhb 100 km väljakutse täispika distantsi
Cyclist x dhb 100km Challenge on nüüd alanud, mis annab teile kaks nädalat aega kokku 100 km läbimiseks. Saate läbida distantsi nii paljude sõitudega, kui soovite ja kilomeetreid saab märgistada siseruumides turbotreeneril või väljas – soolosõitudel.
Aga kuidas sa lähed 100 km läbimiseks praegusest pühapäevani, 19. aprillini? Paljude jaoks on 100 km tavaline nädalavahetuse sõit, samas kui teiste jaoks kulub selleni jõudmiseks paar sõitu, nii et siin on mõned näpunäited, kuidas läbida jalgratturi x dhb 100 km väljakutse ja avada suurepäraseid pakkumisi jalgratturi ja dhb toodete osas.
Ükskõik, millise lähenemisviisi kasuks otsustate, soovitame hoida sõidud kohalikud ja lühikesed, et järgida valitsuse koronaviiruse lukustamise poliitikat – ja sõita alati üksi (või koos oma leibkonnaliikmega).
Kuidas läbida jalgratturi x dhb 100 km väljakutse Stravas
Jalgratas
Alates oma ratta puhastamisest pärast igat sõitu kuni lootuseni, et kaubamärgid ei märka arvustusmudeleid tagastades natuke mustust, on jalgratturi kontoris palju hooldustöid – nüüd on kontor suletud ja me Kõik töötavad kodus, nii et kes teab, kui puhtad Petersi rattad tänapäeval on…
Ilm väljas võib olla soe ja kuiv ning kellegi jalgratas ei ole kunagi turboga määrdunud, kuid veenduge, et teie jalgratas oleks puhas ja määritud, et asjad töötaksid sujuv alt kogu väljakutse ajal ja pärast seda. Olge siiski ettevaatlik, määrige oma jõuülekannet enne sisesõitu üle ja maha libisev õli jätab kardinatele pleki, mida te ei saa kunagi välja pesta.
Nagu see video näitab, ei pea jõuülekande puhastamine ja uuesti määrimine olema liiga suur katsumus. Tegelikult võtke aega, kui jõuate sõidult koju ja võib-olla tasub lihts alt istuda ja ratas enne ära puhastada, seejärel minna duši alla, kui see on tehtud.
Komplekt
Riietuge tingimuste, mitte kalendri järgi. Praegu on alles aprill, nii et olge valmis jahedateks varahommikuteks ja vihmaks. Samamoodi on paljudel meist praegused temperatuurid keskmisest kõrgemad, nii et vältige Arktika jaoks riietatud väljaminekut ainult selleks, et avastate, et kuumenete juba esimeste pedaaliliigutustega üle.
Kui sõidate lukustuse või mõne muu põhjuse tõttu siseruumides, valige kerged pudipüksid ja varrukateta aluskiht, et hoida oma temperatuuri – ja higistamise taset – kontrollitavas vahemikus.
Marsruudid
Ride With GPS plus Wahoo rattakompuuter on võidukas kombinatsioon (kuigi saadaval on ka teised saidid ja rattaarvutid). Võib-olla tunnete kõiki oma piirkonna teid, sõidurada ja tõusu, kuid kuidas saate olla kindel, et need teed pole muutunud karistamatult ringi sõitvate autojuhtide võidusõiduradadeks, teades, et ülekoormatud politseijõud ei sega kiiruspiiranguid kehtestama?
Jätke marsruute teedele ja sõiduradadele, mis on vähem tõenäolised ühenduspunktid inimeste – kahtlemata – hädavajalike ja kiireloomuliste autoreiside A ja B vahel.
Veelgi enam, minge välja varakult, et vältida tõenäosust, et olete teisest jalgratturist 500 meetri raadiuses ja pika objektiiviga pressifotograafi silmas pidades. Minge piisav alt vara ja olete ka päeva parima osa väljas ja tõenäoliselt on teil teed enda juurde.
Lookaaliliinid päikesetõusu ajal panevad teid varsti kilomeetrite arvu märkima ja olete hetkega 100 km piiril.
Siseruumide seadistamine
Kui soovite läbida kõik 100 km turbotrenažööriga, siis vajate sellist sisetreeningu seadistust, mis pigem julgustab, kui heidutab, ratta selga hüppama.
Vaadake meie juhendit kõigi parimate turbotrenažööride tarvikute kohta täielikuks madalseisuks, kuid vähem alt soovite ventilaatorit või lähedalasuvat avatavat akent, sülearvutit või iPadi muusika kuulamiseks või kasti (või võib-olla puudutust) Zwift), bidon ja rätik. Seda kõike loomulikult turbotreeneri ja ratta peal.
Osale kaasa
Registreeruge nüüd Cyclist x dhb 100 väljakutseks ja hakake neid kilomeetreid märkima nii siseruumides kui väljas.
