Mel Brand on Team Ford EcoBoostiga "rouleur": sõitja, kes eelistab, et võistlused oleksid rasked, jättes võidule vaid tugevama
Hoolimata kalduvusest keeruliste maanteevõistluste vastu pole Mel Brandile võõras Matrix Fitness Grand Prix sarja vere-ja sisikonna võidusõit: kesklinna ringrajasõidud, mis on kuulsad oma rattast rattale võidusõidu poolest. Jalgrattur jõudis Melile järele, et arutada üht päeva tema võidusõiduelus: soojendusi ja soojendusi, hotelli registreerimisi ja võistluseelseid infotunde ning pikki sõite oma Ford EcoSpordiga võistlustele ja tagasi.
Päev enne võistlust
8am
‘Oleneb distantsist, aga kui võistlus on kodust kaugemal kui paar tundi, siis sõidame eelmisel päeval ja ööbime hotellis. Näiteks The Tour of the Reservoir asub Northumberlandis ja umbes viie tunni kaugusel Midlandsist, kus paljud meist elavad. Kui jääme ööbima, suundun enne sõitu, umbes kell 8 hommikul, kiirele ringile.’
13:00
‘Püüan lõuna ajal – umbes kella 12.30 paiku – teele, et vältida liiklust. Ford pakub sõitjatele kolme EcoSport sõidukit, mida jagame, ja kahte Transit Custom kaubikuid rullide ja varuosadeks.
„See on tõesti kasulik, kui teil on palju sõidukeid ja saate neid jagada. Kui läheme rahvuslikele sarja võistlustele, loovad sõidukid meeskonnale tõelise kohaloleku, mis aitab.’
16.00
„Ma võin hotelli jõudes varakult sõita, et jalgadest jäikus välja saada; kas teel või rullidel.’
19:00
„Kasutame iga kord sama hotelliketti, kus teame, et neil on meie jaoks eeskirjad. Me ei taha kohale tulla ja meile öeldakse, et me ei saa rattaid sisse tuua. Meeskonna juhtkond oskab hästi leida kohta, kus saame ööbida ja süüa, kas kohapeal või läheduses, nii et teame, et saame süüa umbes kella 19.00 ja ööbida varakult.’
Võistluspäev
8am
‘Kui jääme ööbima, sööme hommikusööki hotellis. Paljud ratturid toovad oma putru, et täiendada hotelli pakutavat.
'Kui võistlus on Matrix Fitness Grand Prix sarja voor, sõidame alles kella 18 paiku, nii et võime tiirutada varahommikul, kas rullidel või maanteel, kui see on tore päev. Seejärel lõdvestame nii palju kui võimalik pärastlõunal, enne võistluste infotundi.’
16.00
'Kuna Matrixi sarja võidusõidud on "kriteeriumid" [kesklinna ringid], on võistluste infotunnid iga kord üsna sarnased ja tavaliselt peetakse neid spordihallis või mujal.
‘Sa pead allkirjastama võistlusregistri ja seal antakse sulle ülevaade kõigest, mis eelmisel võistlusel läks hästi või ei läinud hästi. Samuti annavad nad teile ülevaate kõigest, mis on muutunud võrreldes võistlusjuhendiga, mida mulle meeldib lugeda, et vaadata rajaplaani.
‘Minu jaoks võtab teadmine, mida oodata, stressi. Mulle meeldib valmistuda asjadeks, milleks saan valmistuda, sest võistlusel on palju, mida te ei saa.’
17.00
'Kontrolliringist on palju õppida. Ma arvan, et on oluline sõita kiire ring või paar kiiret ringi, sest rada erineb aeglasest tempost. Saate hinnata, kuidas kurss ilmamuutuste korral muutuda võib – mida Ühendkuningriigis sageli tehakse.
‘Saate otsida punkte, kus võidujooks võib katkeda või kokku tulla; kus võib olla võimalus või risk.’
18.00
‘On aeg võistelda. Naiste võistlused kestavad 40 minutit, kuid närv käib juba eelmisel õhtul. See on nii lühikese ajaga läbi, et te ei saa endale lubada enesega rahulolu. Peate algusest peale tulistama, muidu on mäng läbi. Kui relv käib, on see lihts alt adrenaliinilaks.’
18.40
’Ford pakub Mondeo Vignale meeskonnaautot, mis järgneb meile võistluse ajal ja kannab varurattaid. Pärast võistlust läheme tagasi meeskonna autosse ja siis rullidele ja teeme sooja. Mul läheb väga lihts alt, lihts alt loputan laktaati jalgadest ja lõdvestan lihaseid, mis on pingul.
‘Ma võtan taastuspudeli, mis on süsivesikute ja proteiinide segu, et asendada võistluse ajal põletatud süsivesikuid ja parandada lihaskahjustusi. Võistluse ajal on teie keha kasutanud palju oma süsivesikute ressursse ja peate need kohe asendama.'
19:00
‘Võistlusülevaatusel on meil kõigil natuke oma panust: mis läks hästi ja mis halvasti; kas pidasime plaanist kinni. Mõnikord võib tulemuseks olla plaani elluviimine, mitte võistluse võitmine. Tavaliselt on meil rohkem kui üks plaan. Üksikisikuna võite olla oma sõidus pettunud või rahul olla: "See oli suurepärane" või "Mul ei läinud nii hästi". Meeskonnajuhi ülesanne on vahendada ja asju mõistlikuna hoida.’
20:00
‘Tavaliselt sõidame võistluselt koju tagasi samal õhtul, et inimesed saaksid oma keskkonnas lõõgastuda. Kui see on pikk, jäävad meeskonnaliikmed lähedal elavate sõitjate juurde. Püüame transporti jagada, kus võimalik. Üsna sageli sõidan ise. Kui see on pikk tee, võib see olla väsitav.’
Päev pärast võistlust
„Taastumissõit sõltub sellest, mida nädal toob. Kui tegemist on Matrixi seeriaga, võib võistlus toimuda kaks päeva hiljem, nii et keskmine päev on lihtne sõita kerge stimulatsiooniga, näiteks 10-sekundiliste sprintidega, et süsteem töötaks. Kui mitu päeva teist võistlust ei toimu, on võistlusjärgne päev puhas taastumispäev.’
Mel sõidab taas West Midlandsi maanteemeistrivõistlustel, mis peetakse pühapäeval, 11.th septembril 2016.
Team Ford EcoBoosti kohta lisateabe saamiseks minge aadressile facebook.com/teamfordecoboost
